WORKSHOPS

YIN YOGA XL | OPEN JE HART – 5 april 2024 19:00 – 21:00

YIN YOGA XL | OPEN JE HART – 5 april 2024 19:00 – 21:00

Deze special class is een verdiepende Yin Yoga les waarbij het hartgebied centraal staat. We gaan verbinding maken met het hartgebied en het hart langzaam openen met Yin Yoga houdingen, begeleidt door de adem. YIN YOGA:In deze YINYOGA XL Special Class hebben we meer tijd om dieper te gaan; met…
WORKSHOP JUMP BACK & FORWARD | Zaterdag 6 april 13:00 – 14:30

WORKSHOP JUMP BACK & FORWARD | Zaterdag 6 april 13:00 – 14:30

In de Ashtanga practice, maar ook bij vinyasa yoga zie je soms mensen die moeiteloos van voor naar achter lijken te zweven. en daar zijn allemaal technieken en trucjes voor.Altijd al eens beheerst willen kunnen springen? Dat kan je leren! Leer stap voor stap om te balanceren op je armen…
OUDER & KINDYOGA EN KINDERYOGA | Zondag 14 april

OUDER & KINDYOGA EN KINDERYOGA | Zondag 14 april

Juffie Sanne (lees beneden meer over Sanne) geeft bij SoHam yoga studio Ouder & Kind yoga en Kinderyoga. Dit is 1x per maand op een zondag. De Ouder & Kind lessen is voor kinderen van 4 tot 6 jaar en de kinderyogalessen voor kinderen vanaf 7 jaar. De lessen omvatten…
ASHTANGA INTENSIVE WEEK | zaterdag 20 april t/m 26 april 2024

ASHTANGA INTENSIVE WEEK | zaterdag 20 april t/m 26 april 2024

Kriebelt het dat je je Ashtanga practice verder wilt verdiepen? Een yoga practice wilt opstarten? Of weer een goede boost te geven. Duik dan een volledige week in de Ashtanga methode. Ervaar om 6 dagen achter elkaar de diepe focus, vuur en connectie in jezelf te voelen door een daily…
OUDER & KINDYOGA EN KINDERYOGA | Zondag 19 mei

OUDER & KINDYOGA EN KINDERYOGA | Zondag 19 mei

Juffie Sanne (lees beneden meer over Sanne) geeft bij SoHam yoga studio Ouder & Kind yoga en Kinderyoga. Dit is 1x per maand op een zondag. De Ouder & Kind lessen is voor kinderen van 4 tot 6 jaar en de kinderyogalessen voor kinderen vanaf 7 jaar. De lessen omvatten…
VROUWENCIRKEL | Vrijdagavond 24 mei 19:00 – 20:30

VROUWENCIRKEL | Vrijdagavond 24 mei 19:00 – 20:30

Elke maand rond de periode van de volle maan komen we samen om de vrouwlijke kracht en energie te eren. Verbinden met jezelf, je eigen vrouwelijke energie en de universele vrouwelijke energie. Het thema is gericht op de volle maan van die maand. Verwacht rituelen zoals cacao ceremonies, intuitief bewegen,…
LISTEN TO THE MOON | verdiepende workshop over je cyclus – 25 mei 2024

LISTEN TO THE MOON | verdiepende workshop over je cyclus – 25 mei 2024

Een verdiepende en inspirerende workshop waarbij Orthomoleculair therapeut Maartje Cameron en Yoga & Embodiment teacher Annemarie de Vooght je alle kennis gaan geven over de magie en biologie van je cyclus. Wat je onder andere gaat leren in deze workshop: + Annemarie geeft een special yoga class gericht op het…
ASHTANGA ASANA CLINIC – STANDING POSTURES | Zondag 26 mei 13:00 – 15:00

ASHTANGA ASANA CLINIC – STANDING POSTURES | Zondag 26 mei 13:00 – 15:00

In deze Ashtanga Asana Clinic gaan we dieper in op de technische aspecten van de staande houdingen die in de 1ste serie van Ashtanga yoga voorbij komen. Denk hierbij aan de alignment, vinyassa count, eventuele modificaties, technieken om blessures te voorkomen en de correcte ademhaling. Het wordt een leuke en…