top of page

vol ontspanning, beweging, verdieping en plezier

Weekend en vakantie retreats

FIT body & mind is jouw plek voor ontspanning- en bewustwordingsretraites. Alles in eigen beheer. Inspirerende programma's door de beste door ons geselecteerde docenten, veel geprezen chefs en de mooiste locaties. Ervaar een compleet verzorgde meerdaagse of 1-Day retreat.
Een ultieme combinatie van beweging, verdieping, gezonde voeding en mooie ontmoetingen.

Komende retraites

Gun jezelf een retraite met 100% ME-time of ga mee op yoga vakantie

  • De beste inspirerende en ervaren docenten

  • Heerlijke vegetarische maaltijden

  • Massage behandelingen en wellness

  • Warme begeleiding van gastvrouw/heer

  • Prachtige locaties in Nederland en Frankrijk

  • Persoonlijk advies op maat (bel of mail ons)

  • 15 jaar ervaring in retraite organisatie

  • Een gemiddelde waardering van een: 9!

Kies jouw thema

Ons team van docenten

Maak kennis met ons team van ervaren professionele trainers en docenten. Echte experts binnen hun vakgebied met jarenlange ervaring in het verzorgen van lessen en retraites. Alle docenten op kwaliteit voor jou geselecteerd.

Prachtige locaties & duurzaam reizen

Unieke accommodaties in de natuur met veel ruimte en rust.

Voor een reis naar binnen hoef je niet ver te reizen.
Alle locaties zijn op CO2 vriendelijke reisafstand. We zetten ons in voor samen reizen met carpool pagina & bemiddeling. 

  • Schouwen - Zeeland

  • Castricum - N-Holland

  • Maarn - Utrecht

  • Scuol - Zwitserland

  • Ardéche - Frankrijk

Onze bezoekers zeggen...

sofia review groen.jpg

Alles is goed geregeld. Als ervaren retraite bezoeker is dit de leukste die ik ooit heb meegemaakt. Eten, het programma, faciliteiten, host, teacher. In het programma zit er veel vrijheid. Niets moet. Ik heb echt contact gemaakt met mijn lichaam en het speelse kind in me. Prachtig!"

Sofie, augustus 2022

carmen review fit.png

Betoverend. Dat is eigenlijk in één woord hoe ik mijn yoga retreat weekend in Zeeland heb ervaren. Het wat zó leerzaam. Zo bijzonder. Zo puur en zoveel rust. Tijdens dit weekend heb ik diverse yogalessen gevolgd en ontdekt wat bij mij past. Alles was ook goed verzorgd qua eten. Voor het eerst heb ik een heel weekend alleen maar vegetarisch gegeten. Mijn lichaam voelt direct anders. Veel fijner. Mijn telefoon en social media heb ik zoveel mogelijk links laten liggen, en dat maakte ook dat ik meer tot rust kwam.

Carmen, augustus 2019

Testimonial portret Karen.png

Zeker heb ik een fijn weekend gehad. Veel contacten, prachtig weer, Chi-gong, fietsen, naar het strand en relaxen in de tuin van De Schouw. Een prachtig complex. Een fijne kamer, fantastisch vegetarisch eten en gelijkgestemden. Wat wil een mens nog meer.

Karin, april 2022

Heerlijke en gezonde maaltijden

Puur, seizoensgebonden en gezond. Tijdens de onze retreats en vakanties staan dan ook de beste koks voor jou in de keuken.

57c32e09-48d9-4cf6-922a-4dbc35ff4e7c.JPG
Gezonde voeding.jpeg
DSC06207_1.JPG
ed7cb41d-cf03-4718-9666-06da81c930c5.JPG
dba3d2b5-cb38-4c8c-9de9-ee93bffb759f.JPG

Wil jij de fysieke voordelen en de ontspannende werking van onze retreats ervaren? Wij hebben kwalitatief hoogstaande programma’s voor elk niveau, voor een betaalbare prijs. Een veilige omgeving waar jij hartelijk welkom bent.

bottom of page